หลังการเสริมหน้าอก ควรทานอะไรบ้าง

หลังการเสริมหน้าอก ควรทานอะไรบ้าง..

หลายๆคนที่กำลังเตรียมพร้อมกับการอัพไซส์ก็ต้องให้ความสำคัญกับเรื่องอาหารหลังผ่าตัดด้วย

วันนี้ทางคลินิก เลยนำเกร็ดความรู้ดีๆมาฝากกัน กับอาหารที่ควรทานหลังอัพไซส์

โปรตีนเนื้อสัตว์
เพื่อกระตุ้นให้เซลล์เนื้อเยื่อสร้างตัวเร็ว

ผักผลไม้
เพื่อกระตุ้นให้ร่างกายสร้างเม็ดเลือดแดง

ธาตุเหล็กและสังกะสี
ช่วยผลิตเซลล์ผิวใหม่และช่วยสมานบาดแผล

ควรดื่มน้ำเยอะๆ
ช่วยลดดอาการบวมช้ำและลดอาการอักเสบ

หลังการเสริมหน้าอก ควรทานอะไรบ้าง
Message us